Pondělí 17. 6.

Polévka: Hrášková s rýží (Veg.), al. 9

Salátek: Listový se semínky, al. 11, 12

1. Vepřové na divoko, těstoviny/bzl. těstoviny – 95,-/ 105,- Kč

(vepřové maso, cibule, koření, vinný ocet, rajský protlak, česnek, rozmarýn)- al. (1), 9, 12

2. Květákový salát s vejcem, pečivo/bzl. pečivo – 85,-/ 95,- Kč

(květák, vejce, sýr, rukola, hrášek, majonéza, citronová šťáva, rajčata) – al. (1), 3, 7, 10, 12

 

Úterý 18. 6.

Polévka: Gulášová z hlívy ústřičné (Veg.), 9

Salátek: Okurkový, al. 12

1. Kuřecí stehna s pórkem, rýže – 95,- Kč

(kuřecí stehenní maso, pórek)- al. 9, 12

2. Mexický salát, pečivo/bzl. pečivo – 85,-/ 95,- Kč

(fazole, avokádo, červená cibule, koriandr, rajčata, zálivka) – al. (1)

 

Středa 19. 6.

Polévka: Česnečka (Veg.), 3, 9

Salátek: Rajčatový, al. 12

1. Ražniči na plechu, opékané brambory - 95,- Kč

(vepřové maso, klobása, rajský protlak, cibule, paprika) - al. 9

2. Indické kari - 85,- Kč

(brambory, lilek, rajčata, kari, pórek, česnek, zázvor, arašídy, sušené meruňky, kokos. mléko)-al. 5, 12

 

Čtvrtek 20. 6.

Polévka: Zeleninová s pohankou (Veg.), al. 9

Salátek: Z červené řepy, al 12

1. Bylinková treska na másle a kmínu, šťouchané brambory – 95,- Kč

(filé z tresky, bylinky, kmín mletý, máslo) – al. 4, 7, 9, 12

2. Čočka na husto, vejce, kyselý okurek, chléb/bzl. chléb (Veg.) - 85,-/ 95,- Kč

(čočka, cibule, česnek, vejce, ocet), al. 1, 3, 9, 12

 

Pátek 21. 6.

Polévka: Zelňačka (Veg.), al. 9, 12

Salátek: Zeleninový, al 12

1. Salát s pečeným kuřecím masem – 95,- Kč

(brambory, kuřecí maso, slunečnicová semínka, zálivka, vejce, salát, rajčata) – al. 3, 7, 9, 10

2. Pečená zelenina s česnekovým dipem – 85,- Kč

(mrkev, žampiony, brambory, červená řepa, cibule, česnek, zakysaná smetana) – al. 7, 9

 

Cena jídla je uvedena i s polévkou nebo salátem. 

Polévka samostatně 29,- Kč
Salátek samostatně 19,- Kč nebo k menu navíc 15,- Kč
Změna jídelníčku vyhrazena.
 

Jídla rozvážíme po centru Ostravy, Mariánských Horách, Fifejdách, Hrabůvce, do Hrabové průmyslové zóny, po předchozí domluvě také do části Poruby a Třebovic za příplatek 15,- Kč/porci. Od 4 jídel a více na jednu adresu je rozvoz zdarma. Dovoz možný pouze při objednání minimálně jednoho celého menu.

 Objednávky den předem na: e-mail: zdravykotlik@seznam.cz, sms na tel.: 725 258 028, v den rozvozu do 9h SMS nebo telefonicky na č.: 725 258 028.

VEŠKERÁ JÍDLA JSOU PŘIPRAVOVÁNA Z BEZLEPKOVÝCH SUROVIN, POKUD NENÍ VÝJIMEČNĚ UVEDENO JINAK. Gramáž masa a ryb min. 120 g uvedena v syrovém stavu. Gramáž zapečených a jiných jídel vcelku 400 g, příloha 220 g, velký salát (menu č. 3) 350 g. Pokud není uvedeno jinak. Veg. = vhodné pro vegetariány.

Seznam alergenů: 1 - Obiloviny obsahující lepek, 2 - Korýši, 3 - vejce, 4 - ryby, 5 - podzemnice olejná (arašídy), 6 - sója, 7- mléko, 8 - skořápkové plody, 9 - celer, 10 - hořčice, 11 - sezamová semena, 12 - oxid siřičitý a siřičitany, 13 - vlčí bob (lupina), 14 - měkkýši